Cinsellik Seks ve Cinsel Sorunlar

Orgazm olamama, anorgazmi (orgazmik disfonksiyon)

Eğer kadın hiç bir zaman orgazm yaşamamışsa mastürbasyon eğitim programıyla başlanır. Pek çok kadın kendi başlarına orgazmı daha kolay yaşadıklarını söylemektedirler. Ama partner olduğunda genellikle eşler sorunu birlikte çözmek isterler. Kendi başına orgazm olan kadın eşine elini nerelere dokundurduğunda en fazla zevk aldığını ve uyarıldığını gösterir. Yeterince uyarana rağmen orgazm olunamıyorsa vibratör kullanılabilir.

Pek çok kadının oldukça doyurucu ve zevkli bir cinsel hayatları olduğunu, bununla birlikte cinsel ilişkilerinin bir kısmında orgazm olduklarını hatırlatmak gerekir. Orgazm bir kez el ile uyarılmayla sağlandığında köprü manevrası kullanılır. Penis vajinada iken kadın veya erkek eliyle klitorisi uyarır ve kalçasını hafifçe vurur (pelvik thrusting). Orgazma yaklaştığını hissettiğinde daha kuvvetle vurmaya başlar ve klitorisi uyarmaya devam eder. Bazı kadınlar sonunda el ile uyarma olmadan da orgazma ulaşmayı başarırlar.